dear,
officially untuk dear housemate + roomate. sorry for this couple of day. aku kerap batuk and selsema. fyi, aku ta minta pun na sakit macam ni. ni ada tips aku search untuk korang. so then, harap tak ada lah yang berjangkit.
**amalkan mandi denagn menjirus air dari bahagian bawah iaitu kaki sebelah kanan dahulu. kemudia diikuti kaki sebelah kiri lalu naik sedikit demi sedikit sehingga ke paras lutut, peha, pinggang dada dan bahu. apabila bahagian bahu kebawah semua dah basah, barulah jirus kebahagian kepala. InsyaALLAH dengan izin NYA terhindar dari segala penyakit. good luck.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment